Avui deixo de fumar

Com aconseguir-ho superant l'ansietat
Col·lecció: 
Número de la col·lecció: 
7
Nombre d'edició: 
1a
Data de publicació: 
Maig 2005
ISBN: 
84-8330-331-0
Format: 
14.5 x 21.5 cm.
Pàgines: 
184
Enquadernació: 
Tapa rústica amb solapes
PVP: 
17.90 €

¿Has intentat deixar de fumar mil vegades i no ho has aconseguit? ¿Has recaigut després de fer un gran esforç que finalment no t’ha servit de res?
No et desesperis, perquè tothom és capaç de deixar de fumar. Així que, si has decidit que ara és el moment, ja tens molt camí fet.
AVUI DEIXO DE FUMAR és una guia que t’acompanyarà en cadascuna de les etapes d’aquest procés, fins que hauràs aconseguit deixar-ho, i això et proporcionarà una satisfacció incalculable.

Inclou un CD amb tècniques de respiració i relaxació.