Aprenent a estimar

Col·lecció: 
Número de la col·lecció: 
03
Nombre d'edició: 
1a
Data de publicació: 
abril del 2010
ISBN: 
978-84-8330-591-1
Format: 
16 x 19 cm
Pàgines: 
88
Enquadernació: 
Tapa dura amb sobrecoberta
PVP: 
17.50 €

La pràctica de la meditació asserena el cos i clarifica la ment. Però Ricard Rotllan ens dóna les claus per anar encara més enllà i ens explica els fonaments de la meditació metta, també anomenada bodhichita.

Ricard Rotllan és monjo budista. Ha cursat estudis de professor en filosofia budista i actualmente és deixeble de S.S. el Dalai Lama. Imparteix regularment seminaris i cursos sobre meditació i ioga, i participa habitualment en el programa «L’ofici de viure», que condueix Gaspar Hernández.